Opublikowano:

Zimna, ciepła woda na celliulit.

Zimna, oraz ciepła woda, może nam bardzo pomóc przy redukcji cellulitu. Dodatkowy zabieg, który będziemy stosować przy każdej kąpieli, z pewnością wyjdzie nam na dobre. Nie potrzeba tutaj specjalnych wizyt u kosmetyczki. Szkoda pieniędzy. Myślę, że każda w domu ma wannę i ciepłą i zimną wodę. Czytaj dalej Zimna, ciepła woda na celliulit.

Opublikowano:

Ćwiczenia antycellulitowe na uda, biodra i pośladki

Poniżej przedstawiam przykładowe zestawy ćwiczeniowe na pozbycie się cellulitu z takich partii ciała jak: uda, biodra i pośladki. Pamiętajcie, że przy ćwiczeniach trzeba dbać o zrównoważoną dietę. Ćwiczymy minimum trzy razy w tygodniu. Ćwiczenia możemy powtarzać tak długo, jak uzyskamy wymarzony efekt. Czytaj dalej Ćwiczenia antycellulitowe na uda, biodra i pośladki

Opublikowano:

Cellulit na biodrach

Cellulit na biodrach jest znany większości. Każda kobieta stara się go zgubić, tym bardziej, że jest coraz cieplej za oknami. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia dieta. Nic nam nie dadzą same ćwiczenia, kiedy przy tym będziemy niezdrowo się odżywiać. Fast foodom mówimy kategorycznie stop! To głównie przez nie nadmiar tłuszczu odkłada się nam na boczkach. Przy diecie i aktywności fizycznej, można się skusić na różne suplementy diety i kosmetyki, które nam w odpowiedni sposób pomogą. Czytaj dalej Cellulit na biodrach

Opublikowano:

Body Wrapping – cellulitowy pogromca

Jest to kolejna metoda zwalczania cellulitu. Może ona być wykonywana zarówno w domu, jak i w gabinecie kosmetycznym. W domu musimy się jednak to tego przygotować. Koniecznie jest przygotowanie naszej skóry, która ma wchłaniać wszystkie cenne składniki z kremów czy olejków. Do kosmetyczki idziemy tak naprawdę na gotowe. Ewidentnym minusem jest ubytek większej gotówki z portfela. Czytaj dalej Body Wrapping – cellulitowy pogromca

Opublikowano:

Krem antycellulitowy – wyzwanie

Można znaleźć bardzo wiele informacji i w szczególności różnego produktów do zwalczania cellulitu. Na półkach w drogerii, można znaleźć ich dziesiątki rodzajów. Zapachowe, bezzapachowe. Jedne bardziej polecane inne mniej. Jednak czy one faktycznie pomagają? Swoje spostrzeżenia oczywiście możecie zostawiać w komentarzach, ale również możemy zrobić niewielki  test, ze mną w roli głównej ;).

Czytaj dalej Krem antycellulitowy – wyzwanie

Opublikowano:

Body Health – cellulitowy pogromca?

Czy słyszałyście/słyszeliście wcześniej o tego rodzaju zabiegu? Ja pierwszy raz, śledząc i buszując po internecie natknełam się na tego rodzaju frazę. Ok, brzmi zachęcająco, więc sprawdzam.

Jest to kolejmy pogrtromca cellulitu. Body Healh, to nieinwazyjny zabieg, który wykonywany jest za pomocą specjalistycznego sprzęty, w odpowiedniej bieliźnie, w wyspecjalizowanych salonach kosmetycznych. Czytaj dalej Body Health – cellulitowy pogromca?

Opublikowano:

Czy ultradźwięki pomogą przy walce z cellulitem?

Jak najbardziej nam pomogą. Jest to bardzo bezpieczna metoda, oczywiście nie inwazyjna. Ultradźwięki, które nie są słyszalne dla naszych uszu, mogą nam pomóc i wywołać określone rezultaty. W spotkaniu z przeszkodą tj. komórkami tłuszczowymi sprawiają, iż komórki oraz tkanki zaczynają emitować ciepło. Dzięki temu mamy lepsze krążenie krwi, co porusza tkanki tłuszczowe. Taki zabieg najczęściej stosuje się na takich partiach ciała jak: uda, pośladki, ramiona i brzuch. Czytaj dalej Czy ultradźwięki pomogą przy walce z cellulitem?

Opublikowano:

Lipomasaż przy cellulicie

Lipomasaż to nic innego jak masaż próżniowy przy walce z cellulitem. Oczywiście celem takich zabiegów jest wykorzystanie najnowocześniej technologii do likwidacji cellulitu i tym samym do sprawienia, żeby nasze ciało było bardziej jędrne.

Do takiego zabiegu potrzebny nam będzie odpowiedni strój niczym strój astronauty. Specjalny kostium uciskowy, który potrzebujemy w takich zabiegach zazwyczaj jest wliczony w cenę. Ma on działanie chroniące ciała przed urazami mechanicznymi. Czytaj dalej Lipomasaż przy cellulicie

Opublikowano:

Areobik na cellulit

Przy walce z cellulitem nie da się ukryć, że ruch jest bardzo ważny. Sama korzystam z tego typu formy ćwiczeń i muszę powiedzieć, że nie ma nic bardziej skutecznego. Odkąd ćwiczę, cellulit na pośladkach dość radykalnie się zredukował. Dzisiejsza moda na aktywne spędzanie czasu, daje nam z jednej strony motywację do ruszenia się z kanapy. Ćwiczenia w grupie, które możemy zastać w różnych fitness klubach daje kolejny czynnik motywacyjny. Czytaj dalej Areobik na cellulit

Opublikowano:

Problem „E” w żywności? Kolejny powód cellulitu?

Przy cellulicie jest to jeden z bardziej szkodliwych składników, który szkodzi całemu naszemu organizmowi i zatyka nasze komórki niekorzystnymi składnikami. Nic dziwnego, jak większość z nas zajada się przetworzoną żywnością, stołuje się w barach szybkiej obsługi. Zwróćmy bardziej uwagę na etykiety, i na naszą wiedzę, czy bardziej niewiedzę na temat tej szkodliwej ”witaminki E”. Wiadomo, że większość tych substancji jest dodawana ze względów technologicznych takich jak np. przedłużanie terminu ważności, poprawianie tekstury produktu. Żaden majonez czy inny produkt nie wytrzymałby dłużej, niż kilka dni na półkach sklepowych. Czytaj dalej Problem „E” w żywności? Kolejny powód cellulitu?