Zdrowie
Dieta Wilkołaka
Dieta wilkołaka inaczej zwana dietą nowiu jest dietą uzależnioną od cyklu księżyca. Są dwa rodzaje tej diety : bardziej rygorystyczna oraz mniej. Rok ma kilka faz księżyca, a wśród nich nów, który jest najważniejszy, ponieważ w tym czasie zachodzą najważniejsze przemiany w życiu człowieka. Podczas nowiu nadmiar wody wypływa z…
Read More »Kiedy cellulit staje się męską bolączką
Cellulit to problem, który dotyka zarówno kobiety, jak również mężczyzn. Wydawało by się iż jest to typowo kobiecy problem. Takie zdanie utarło się na przestrzeni wielu lat. Okazuje się jednak, że również i mężczyźni cierpią z tego powodu. Stwierdzenie, że cierpią, jest może nieco n wyrost, jednak, życie jest przynajmniej…
Read More »Dieta, gdy dopadnie nas cellulit
Cellulit polega na zbieraniu się tłuszczu na biodrach, udach czy brzuchu, swoją strukturą przypomina skórkę cytrusów. Żeby się pozbyć cellulitu albo chociaż trochę ukryć go czy też ujędrnić skórę należy wprowadzić kilka owoców i warzyw jak na przykład :
Read More »Co zrobić, żeby cellulit nie stał się koszmarem?
Cellulit wygląda jak skórka od pomarańczy albo jak serek wiejski, zwykle występuje u osób otyłych, jednak zdarzają się osoby, które są szczupłe i mają cellulit, więc jak zapobiegać?
Read More »Problem „E” w żywności? Kolejny powód cellulitu?
Przy cellulicie jest to jeden z bardziej szkodliwych składników, który szkodzi całemu naszemu organizmowi i zatyka nasze komórki niekorzystnymi składnikami. Nic dziwnego, jak większość z nas zajada się przetworzoną żywnością, stołuje się w barach szybkiej obsługi. Zwróćmy bardziej uwagę na etykiety, i na naszą wiedzę, czy bardziej niewiedzę na temat…
Read More »Dieta pod okiem profesjonalisty
Przeglądając różne diety i licząc na opinię innych, często zdarza się nam, iż zapominamy całą naszą zdobytą i zgromadzoną wiedzę skonsultować z lekarzem, dietetykiem. Bardzo ważną i istotną sprawą jest fakt, iż informacje, które zdobędziemy w gabinecie u profesjonalisty, będą nam bardzo pomocne przy doborze odpowiednich składników, przepisów do naszej…
Read More »Picie wody a cellulit
Picie wody jest często niedocenianym aczkolwiek niezwykle ważnym elementem w walce z cellulitem. Ale jak we wszystkim również z piciem wody należy zachować umiar ponieważ niewłaściwa ilość jej spożywania może przynieść odwrotne skutki.
Read More »Czy warto stosować dietę?
Bardzo mało spotyka się osób które nie stosowały żadnych diet. Takich z gazet, poradników bądź bezpośrednio od specjalisty. Niektórzy wytrzymują dwa dni inni trochę dłużej ale to raczej nie jest sposobem na lepsze jutro. Dużo osób posiada kompleksy dotyczące swojego wyglądu… Bo moda na odchudzanie, bo chłopakom podobają się bardziej…
Read More »Porady: zielona herbata na cellulit
Nie wszyscy są zwolennikami jej smaku. Czasami gorzka i cierpka lecz ma bardzo fantastyczne działanie. Przyśpiesza przemianę materii, spowalnia wchłanianie tłuszczy oraz pomaga regulować poziom glukozy. Wskazane jest żeby wypijać jej codziennie 2 – 3 szklanki, a do organizmu dodatkowo będą wpływały takie witaminy jak: A, B, C, E, K…
Read More »Naturalne sposoby zwalczania cellulitu
Nie koniecznie musimy od samego początku sięgać po środki farmakologiczne, bądź bardziej inwazyjne metody. Moją propozycja – zacznijmy od tzw. ”domowych sposobów”. Są one równie skutecznie jak środki farmakologiczne, czy też kosmetyczne. Przed wybraniem się do drogerii, zajrzyjmy do szafek kuchennych. Znajdzie się tam kilka produktów, które z pewnością skutecznie…
Read More »